Cavern:
Første steg inn i grottedykkingensverden er caverndykking. Dette er dykking i grotte/gruve, men ikke lengre inn enn at du kan se dagslyset. Ett slikt kurs gir deg kunnskap og ferdigheter som lar deg ferdes litt inn i dette miljøet trygt. Ett kurs for deg som er nysgjerrig på grottedykking, men vil teste det før du beveger deg for langt inn.
Det er ulike forkunnskaper som kreves, men det er vanlig at du må være over 18 og ha PADI Advanced Open Water eller tilsvarende.
Cave 1/Intro to Cave:
Her lærer du de grunnleggende teknikkene, ferdighetene og kunnskapene som kreves for å bevege deg ut av dagslyssonen og videre inn i grotten/gruven. Vi snakker om dykkeplanlegging, teamdykking, forståelse av miljøet du ferdes i, stress håndtering, enkel navigasjon, sikkerhetsprosedyrer, gassplanlegging osv. Begrensningene dine med dette kurset er hvor kompleks navigering du kan gjøre (en T, ingen jumps) og gass reglene du for holder deg til (1/3 ekstra sikkerhet før 1/3 regelen)
Forkunnskaper: over 18 år, 100 dykk, fordel/krav til ferdighetskurs som IANTD Essentials, ISE Basics of Exploration, GUE Fundamentals
Cave 2/Full Cave:
Mye av ferdighetene og teknikkene lærte du på Cave 1/intro to Cave, men på dette kurset fintuner du de ytterligere. Du lærer kompleksnavigasjon, bruk av jumpspools, bruk av stageflasker og dekompresjon. Du beveger deg langt inn i dette miljøet og begrensningene dine nå er gassen du bærer med deg (1/3 regelen) og eventuelle dybdebegrensninger (30 m). Mange grottedykkere har også sertifikater fra techstigen noe du må ha for å dykke dypt i grotte.
Forkunnskaper: noen organisasjoner lar deg ta Intro to Cave og Full Cave som ett kurs, mens andre igjen krever at du har 25 dykk mellom Cave 1 og Cave 2.